هل تشعرين بأن المسؤوليات تزداد عليك يوماً بعد يوم ، لا تعرفي كيف تتصرفي في الكثير من الموقف؟ نقدم لك :
نصائح لكل أم جديدة من تجارب وخبرات أمهات قبلك :
- دائماً إجعلي لك نظام و جدول أولويات حتى تتمكني من خلق انسجام بين أمورك اليومية .... كوني أقوى من كل مرة و لا تسمحي لأعمال البيت أن تضعفك أو حتى العناية بطفلك .... دائماً واصلي العطاء مهما كانت الظروف.
- المولود الأول هو نقطة تحول في حياة كل أم جديدة اجعلي هذه الجملة في مخيلتك دائماً.
- لا تقارني نفسك بالأمهات الأخرى فأصابع يدك ليست واحدة ... ولا تسمحي لغيرك بأن يتلاعب بمشاعرك .
- اجعلي فكرة أن ابنك كبقية الأبناء يخطىء و يصيب ولا تؤذيه نفسياً لتوقعك أنه دائما يصيب دائماً.
- لا تتركي القراءة و التعلم لمجرد أن أصبحتي أماً و دائماً اقرأي من يساعدك في تربية أطفالك و التعامل مع زوجك.
- لا تنفقي الكثير من المال في شراء ملابس لأطفالك فالأطفال تنمو أجسادهم بسرعة و اختاري الملابس التي تعجبك والتي سوف يرتدوها ولا يتركوها في الدولاب .
- الام تشعر بمشاعر مختلطة من الحب و السعادة و التعاسة و الإحباط ... إنه شعور غريب فعلاً ... أحياناً تلومي نفسك و أحياناً تلومي زوجك و أحياناً تلومي أطفالك أو حتى لا تطيقيهم ... أنت لست أماً سيئة عندما تمر عليك هذه المشاعر فكل الأمهات تمر بها و لكن عليك أن تتصرفي بهدوء و أن تحتفظي بحنانك .... إقبلي نفسك حتى تتعاملي مع هذا الخليط من المشاعر فكل الأمهات تمر بها ولكن عليك أن تتصرفي بهدوء و أن تحتفظي بحنانك.
- عيشي لحظاتك لأن اللحظة التي تنقضي لا تعود واجعلي لكل لحظة أثر في حياتك .. ولا تنسي أن توثقي اللحظات الجميلة.
- تجنبي التصرف بجدية زائدة حتى لا ينفر منك أطفالك و أصدقائك ... وتذكري أن الأمومة ليست سهلة و يجب عليك أن تحكمي تصرفاتك .
- لا تستمعي لأي نصيحة فربما نصيحة تناسبك ولا تناسب شخص آخر و العكس صحيح ... واعلمي أن الذي يشعر بك بصدق سيقدم لك المساعدة أكثر من أن ينصحك.
- كوني هادئة فالطفل تأتي انطباعاته و تصرفاته من تصرفاتك أنتي .
- دائماً إجعلي لك نظام و جدول أولويات حتى تتمكني من خلق انسجام بين أمورك اليومية .... كوني أقوى من كل مرة و لا تسمحي لأعمال البيت أن تضعفك أو حتى العناية بطفلك .... دائماً واصلي العطاء مهما كانت الظروف.
- المولود الأول هو نقطة تحول في حياة كل أم جديدة اجعلي هذه الجملة في مخيلتك دائماً.
- لا تقارني نفسك بالأمهات الأخرى فأصابع يدك ليست واحدة ... ولا تسمحي لغيرك بأن يتلاعب بمشاعرك .
- اجعلي فكرة أن ابنك كبقية الأبناء يخطىء و يصيب ولا تؤذيه نفسياً لتوقعك أنه دائما يصيب دائماً.
- لا تتركي القراءة و التعلم لمجرد أن أصبحتي أماً و دائماً اقرأي من يساعدك في تربية أطفالك و التعامل مع زوجك.
- لا تنفقي الكثير من المال في شراء ملابس لأطفالك فالأطفال تنمو أجسادهم بسرعة و اختاري الملابس التي تعجبك والتي سوف يرتدوها ولا يتركوها في الدولاب .
- الام تشعر بمشاعر مختلطة من الحب و السعادة و التعاسة و الإحباط ... إنه شعور غريب فعلاً ... أحياناً تلومي نفسك و أحياناً تلومي زوجك و أحياناً تلومي أطفالك أو حتى لا تطيقيهم ... أنت لست أماً سيئة عندما تمر عليك هذه المشاعر فكل الأمهات تمر بها و لكن عليك أن تتصرفي بهدوء و أن تحتفظي بحنانك .... إقبلي نفسك حتى تتعاملي مع هذا الخليط من المشاعر فكل الأمهات تمر بها ولكن عليك أن تتصرفي بهدوء و أن تحتفظي بحنانك.
- عيشي لحظاتك لأن اللحظة التي تنقضي لا تعود واجعلي لكل لحظة أثر في حياتك .. ولا تنسي أن توثقي اللحظات الجميلة.
- تجنبي التصرف بجدية زائدة حتى لا ينفر منك أطفالك و أصدقائك ... وتذكري أن الأمومة ليست سهلة و يجب عليك أن تحكمي تصرفاتك .
- لا تستمعي لأي نصيحة فربما نصيحة تناسبك ولا تناسب شخص آخر و العكس صحيح ... واعلمي أن الذي يشعر بك بصدق سيقدم لك المساعدة أكثر من أن ينصحك.
- كوني هادئة فالطفل تأتي انطباعاته و تصرفاته من تصرفاتك أنتي .